Тренинг Как избавиться от чувства вины 10-11 декабря 2014 г

Чувство вины — слабое место, на которое старается надавить каждый, кому от нас что-то нужно. У этого чувства много лиц. •Вы корите себя за опоздание или невыполненное обещание? •Боитесь не оправдать чьих-то ожиданий? •Ругаете себя за неправильное поведение? Все это (и не только это) маски самого бесполезного человеческого чувства — чувства вины. Вместо того чтобы "застревать" на навязчивой мысли "это всё из-за меня", можно снять с себя груз ненужных переживаний и идти дальше в счастливую и полную радости жизнь. •Как защитить себя от манипуляций, построенных на чувствах вины? •Понять механизмы его вызывающие и научиться применять "скорую первую помощь"? •И главное, как построить надёжную защиту? Всё это вы узнаете на тренинговых занятиях "Как избавиться от чувства вины".