Стретчинг занятия

Стретчинг Стретчинг (Stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Стретчинг является составной частью комплекса оздоровительной гимнастики, входит в антицеллюлитную программу, а кроме того, его обязательно используют во время подготовки спортсменов во многих видах спорта. Во время упражнений кратковременное напряжение мышц чередуется с их расслаблением. За счет этого и появляется возможность снять излишнее напряжение с мышц, восстановить силы и отдохнуть за считанные минуты. Ул. Молодогвардейцев,31 (вход с пр. Победы) Пр.Ленина 81(605, 6 этаж) 1500 руб. = 8 занятий (месяц), 300 руб. = 1 занятие Запись по телефону: 777-11-98