йога в основном рассмотрении означает единение

йога в основном рассмотрении означает "единение", "сосредоточение", "обуздание", т.е. устранение постоянного потока беспокоящих и отвлекающих мыслей. Занятия йогой помогут достичь не только внутренней гармонии, но и улучшения физического состояния организма. Сочетание приятного напряжения и глубокого расслабления делает Йогу в наши дни актуальной!