Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц

Pole dance – это модно, красиво и полезно! Танцы на пилоне – это сочетание элементов хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Занимаясь этим видом танца, вы разовьете в себе силу и упорство, а также приведёте свою фигуру в идеальное состояние. Результат будет заметен уже после первых занятий! Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела – всё это Вы получите от занятий Pole dance!