Боди-балет понравится тем, кто мечтает о красивой осанки и грациозности в каждом движении

Боди-балет - последний писк моды в танцевальной сфере Боди-балет включает в себя движения из классического балета, комплекс упражнений на растяжку у станка и элементы йоги и пилатеса. Во время занятий нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц. Боди-балет понравится тем, кто мечтает о красивой осанки и грациозности в каждом движении! Плюс ко всему вышеперечисленному, этот вид танца поможет развить превосходную растяжку.