Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Испытав на себе за 10 лет многие трансформации своего тела, нацелен только на результат своих подопечных, который достигается за счет: 1. Составление индивидуального плана тренировок и питания; 2. Имея опыт в снижении веса на 40, 30, 20 и т. д. кг, помогу в кратчайшие сроки привести свою фигуру к желаемому результату; 3. В зависимости от цели своего подопечного тренировки и питание постоянно корректируются (для наибыстрейшего эффекта) как для снижения веса, так и для увеличения мышечной массы тела; 4. План питания не подразумевает голод и недомогание - только сбалансированное питание.