Йога в Бутово утром, Или выезд к клиенту

Проводятся только утренние занятия. Индивидуальные занятия возможны в другое время по договоренности c выездом и без. Приглашаем на занятия всех без ограничения по возрасту и полу. Занятия в нашей студии йоги помогут вам преобразиться внутренне и внешне. Упражнения, направленные на растягивание и развитие разнообразных мышечных групп и суставов позволят вашему телу измениться, приобрести гибкость и красоту. Дыхательные техники и техники концентрации сознания разовьют способность к уравновешенному и самодостаточному восприятию окружающего мира, в котором вы найдете гораздо более поводов для радостного настроения. В занятия включены упражнения, направленные на омоложение тела и продления молодости.