Фитнес (кенго джампс, степ, аэробика и др, ), Групповые занятия у метро Бибирево

Опытный дипломированный тренер-инструктор (мастер спорта) - участник фитнес конвенций и автор специально разработанных упражнений для тех, кто хочет скорректировать фигуру, сбросить лишний вес, избавится от жира в проблемных местах, укрепить мышцы, приобрести гибкость в суставах и хорошую растяжку проводит спортивно-оздоровительные занятия фитнесом с использованием различных спортивных стилей и методик - шейпинг, степ, пилатес, калланетик, стрейчинг и фитбол, кенго джампс в государственном спортивно комплексе "Кировский" ул. Пришвина дом 20. Занятия направлены на коррекцию фигуры: сжигание жира, укрепление мышечной массы, подтягивание проблемных зон. Посвятив 2-3 часа в неделю своему здоровью, вы поднимите тонус мышц, улучшите работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, правильно скорректируйте свою фигуру. Тренировки идеально подходят практически для всех девушек и женщин от 15 до 55 лет, независимо от уровня физической подготовки и особенностей фигуры. Последовательность и простота элементов дадут Вам шанс выполнить сложные координационные движения и упражнения без особых проблем. Комфортные мини группы. Индивидуальный подход. Внимание каждой женщине. До метро "Бибирево" всего 4-5 минут пешком. Государственная цена месячного абонемента с 1 января 2017: - 2500 руб. два занятия в неделю по 1, 5 часа (8 - 9 занятий в месяц); - 1300 руб. одно занятие в неделю по 1, 5 часа (4 - 5 занятий в месяц); - 400 руб. - разовое занятие. В стоимость абонемента входит бесплатная сауна 1 раз в неделю по четвергам с 19:00 до 22:00. Занятия Kangoo jumps (Кенго джампс) по пятницам с 19 до 20 часов. Продолжительность - 1 час. Цена за разовое занятие - 450 рублей. Ежемесячный абонемент на 4 занятия - 1500 рублей.