Анатомия стресса, 5 эффективных техник, помогающих снизить ежедневный стресс,

Любой человек подвержен стрессу в любой момент. Чрезмерное физическое напряжение и нагрузки быстро приводят к истощению организма. Прочь эти симптомы! Эта книга поможет Вам определить стресс в разных системных файлах Вашей личности. Поддерживать ресурсное состояние – важная задача для гармоничного развития и профессиональной самореализации. Вооружитесь эффективными техниками, которые помогут Вам уменьшить ежедневный стресс и избавиться от отдельных негативных последствий. Обо этом и многом другом книга «Анатомия стресса. 5 эффективных техник, помогающих снизить ежедневный стресс»….